Hovedsida

Jentebølgen 2019 - Bli med du også!


Jentebølgen i Ålesund arrangeres av IL Valder for 15.gang i 2019. Sett av tirsdag 4. juni og fyll ettermiddagen med aktivitet og sosialt samvær sammen med venner, kolleger eller familie.

Jentebølgen Ålesund er et 5 km trimarrangement for spreke jenter i alle aldre – fra de som tar løpet som en fin rusletur, til de som utfordrer seg selv med 5 km i full fart.

Arrangementet starter med underholdning ved Sparebanken Møre Arena (Sunnmørshallen) kl. 18.15, og startskuddet går kl.19.00 etter felles oppvarming sammen med Stamina Trening.

Påmelding
Du får early-bird pris ved påmelding før 1. mai - kun kr 200. Meld deg på via app'en Tikkio og spar inntil kr 100 nå i april! Hvis du ikke har app'en, kan melde deg på via PC: https://tikkio.com/tickets/8401-jentebolgen-alesund




Følg Jentebølgen Ålesund på facebook via linken nedenfor og hold deg oppdatert!

Jentebølgen er et sosialt løp for jenter i alle aldre. Vi oppfordrer alle jente- og damelag til å delta i år. Gjør som Valder Jenter-14 og still på startstreken med sine sporty mødre!

Send gruppepåmelding (fra 8. trinn) til jentebolgen.alesund@hotm

<<< Tilbake

BARNEIDRETT

10.06.2019Fjellquiz til Signalen
05.06.2019
17.05.2019Gratulerer med dagen
30.03.201970 blide og motiverte jenter p...
29.03.2019Mye aktivitet i regi av IL Val...
31.12.2018IL Valder ønsker alle et godt ...
20.12.2018IL Valder ønsker alle ei god j...
01.09.2018Valderleikane 2018 på Aksla st...
29.08.2018Barneidrett er GØY!!
20.08.2018Medlem i IL Valder?

FOTBALL

23.06.2019Flott Tine Fotballskole gjenno...
22.06.2019Mye aktivitet på Tine Fotballs...
21.06.2019Tine Fotballskole i gang på Va...
21.06.2019Jente 12 avsluttet en fin vårs...
20.06.2019IL Valder gir bort GRATIS kuns...
16.06.2019Ukens kamper på Valdervoll
15.06.2019Valder G11 og G13 på Seljecup ...
14.06.2019Så kom sesongen første tap for...
14.06.2019Vi gratulerer Filip Sæther Bor...
14.06.2019A-Herrer 4. div. Rollon vs Val...

FRIIDRETT

17.05.2019Gratulerer med dagen
01.05.2019Valderløpet 2019 - Kort oppsum...
01.05.2019Hjemmeseier på herresiden unde...
16.04.2019Invitasjon til årets Valderløp...
11.04.2019Jentebølgen 2019 - Bli med du ...
04.04.2019Maracus Megrund med løyperekor...
26.02.2019Valderløpet 2019 arrangeres on...
13.01.2019Marcus har beholdt fjorårsform...
31.12.2018IL Valder ønsker alle et godt ...
31.12.2018Marcus Megrund avsluttet 2018 ...

HANDBALL

17.05.2019Staut ungdom fra IL Valder ogs...
17.05.2019Gratulerer med dagen
12.05.2019Jenter 2003 er spesielt invite...
30.04.2019Baldus Cup 2019
09.04.2019IL Valder med på storaksjon på...
29.03.2019Mye aktivitet i regi av IL Val...
25.02.2019Populære håndballskoler i vint...
03.01.2019Innsamling av juletre og tomfl...
31.12.2018IL Valder ønsker alle et godt ...
20.12.2018IL Valder ønsker alle ei god j...
Innholdet på websidene er beskyttet i henhold til Lov om opphavsrett til åndsverk (Åndsverksloven)
digikom web - en smart løsning fra digikom as