Friidrett

Maracus Megrund med løyperekord under onsdagens Vårdilten løp i Ratvika


Dette løpet på 4,3 km er av de mest tradisjonsrike løpene i Ålesund siden det første løpet ble arrangert helt tilbake til 1984.

Løypa har de siste årene blitt forlenget med drøye 100 meter og Megrud sørget for løyperekord onsdag med tida 13.42 minutter, ni sekunder kjappere enn Kristian Nedregårds tid fra 2013. Nedregård ble for øvrig nr. 2 onsdag med tida 13.55, en god tid av 44-åringen.

Du kan lese mer om og fra løpet i Sunnmørsposten via linken nedenfor.

Vårdilten på smp.no

Foto: Jarle Mordal, Sunnmørsposten

<<< Tilbake

BARNEIDRETT

17.05.2019Gratulerer med dagen
30.03.201970 blide og motiverte jenter p...
29.03.2019Mye aktivitet i regi av IL Val...
31.12.2018IL Valder ønsker alle et godt ...
20.12.2018IL Valder ønsker alle ei god j...
01.09.2018Valderleikane 2018 på Aksla st...
29.08.2018Barneidrett er GØY!!
20.08.2018Medlem i IL Valder?
19.08.2018Klart for siste halvdel av åre...
05.06.2018Tine fotballskole

FOTBALL

23.05.2019Årsbeste av junior-laget når d...
21.05.2019Kamp med både G13 og G19 på Va...
21.05.2019Trenerteam A-Damer komplett
19.05.2019Ukens kamper på Valdervoll
19.05.2019A-Herrer 4. div. Sunnmøre: Val...
17.05.2019Gutte 16 kamp på Valdervoll lø...
17.05.2019Staut ungdom fra IL Valder ogs...
17.05.2019Gratulerer med dagen
16.05.2019Flott kamp mellom Valder og Sp...
14.05.2019Kamp med Jente 11 og Gutte 16 ...

FRIIDRETT

17.05.2019Gratulerer med dagen
01.05.2019Valderløpet 2019 - Kort oppsum...
01.05.2019Hjemmeseier på herresiden unde...
16.04.2019Invitasjon til årets Valderløp...
11.04.2019Jentebølgen 2019 - Bli med du ...
04.04.2019Maracus Megrund med løyperekor...
26.02.2019Valderløpet 2019 arrangeres on...
13.01.2019Marcus har beholdt fjorårsform...
31.12.2018IL Valder ønsker alle et godt ...
31.12.2018Marcus Megrund avsluttet 2018 ...

HANDBALL

17.05.2019Staut ungdom fra IL Valder ogs...
17.05.2019Gratulerer med dagen
12.05.2019Jenter 2003 er spesielt invite...
30.04.2019Baldus Cup 2019
09.04.2019IL Valder med på storaksjon på...
29.03.2019Mye aktivitet i regi av IL Val...
25.02.2019Populære håndballskoler i vint...
03.01.2019Innsamling av juletre og tomfl...
31.12.2018IL Valder ønsker alle et godt ...
20.12.2018IL Valder ønsker alle ei god j...
Innholdet på websidene er beskyttet i henhold til Lov om opphavsrett til åndsverk (Åndsverksloven)
digikom web - en smart løsning fra digikom as