Friidrett

Jentebølgen 2019 - Bli med du også!


Jentebølgen i Ålesund arrangeres av IL Valder for 15.gang i 2019. Sett av tirsdag 4. juni og fyll ettermiddagen med aktivitet og sosialt samvær sammen med venner, kolleger eller familie.

Jentebølgen Ålesund er et 5 km trimarrangement for spreke jenter i alle aldre – fra de som tar løpet som en fin rusletur, til de som utfordrer seg selv med 5 km i full fart.

Arrangementet starter med underholdning ved Sparebanken Møre Arena (Sunnmørshallen) kl. 18.15, og startskuddet går kl.19.00 etter felles oppvarming sammen med Stamina Trening.

Påmelding
Du får early-bird pris ved påmelding før 1. mai - kun kr 200. Meld deg på via app'en Tikkio og spar inntil kr 100 nå i april! Hvis du ikke har app'en, kan melde deg på via PC: https://tikkio.com/tickets/8401-jentebolgen-alesund




Følg Jentebølgen Ålesund på facebook via linken nedenfor og hold deg oppdatert!

Jentebølgen er et sosialt løp for jenter i alle aldre. Vi oppfordrer alle jente- og damelag til å delta i år. Gjør som Valder Jenter-14 og still på startstreken med sine sporty mødre!

Send gruppepåmelding (fra 8. trinn) til jentebolgen.alesund@hotm

<<< Tilbake

BARNEIDRETT

24.08.2019Ny vellykket Miniturnering gje...
23.08.2019Miniturnering på Valdervoll lø...
17.08.2019Vi treng deg som vaksen i barn...
17.08.2019Til foreldre med barn født i 2...
27.06.2019Sommerhelsing frå dagleg leiar...
10.06.2019Fjellquiz til Signalen
05.06.2019
17.05.2019Gratulerer med dagen
30.03.201970 blide og motiverte jenter p...
29.03.2019Mye aktivitet i regi av IL Val...

FOTBALL

12.12.2019Andreas Mulelid Kvam - Stemt f...
12.12.2019Vi gratulerer Filip og Matheo ...
12.12.2019Hele 4 jenter fra vårt samarbe...
25.11.2019Team Eskås med Valders Øystein...
16.11.2019Stem frem Valders Andreas Mule...
16.11.2019Det begynner å "krible" i bein...
10.11.2019Flott med aktivitet på Valderv...
03.11.2019Guro Hessen Pettersen og Amali...
02.11.2019Filip Sæther Bordom med solid ...
26.10.2019Satelittsamling for Gutte og J...

FRIIDRETT

29.09.2019Marcus Megrund med ny løyperek...
27.06.2019Sommerhelsing frå dagleg leiar...
17.05.2019Gratulerer med dagen
01.05.2019Valderløpet 2019 - Kort oppsum...
01.05.2019Hjemmeseier på herresiden unde...
16.04.2019Invitasjon til årets Valderløp...
11.04.2019Jentebølgen 2019 - Bli med du ...
04.04.2019Maracus Megrund med løyperekor...
26.02.2019Valderløpet 2019 arrangeres on...
13.01.2019Marcus har beholdt fjorårsform...
Innholdet på websidene er beskyttet i henhold til Lov om opphavsrett til åndsverk (Åndsverksloven)
digikom web - en smart løsning fra digikom as