Hovedsida

Jentebølgen 2019 - Bli med du også!


Jentebølgen i Ålesund arrangeres av IL Valder for 15.gang i 2019. Sett av tirsdag 4. juni og fyll ettermiddagen med aktivitet og sosialt samvær sammen med venner, kolleger eller familie.

Jentebølgen Ålesund er et 5 km trimarrangement for spreke jenter i alle aldre – fra de som tar løpet som en fin rusletur, til de som utfordrer seg selv med 5 km i full fart.

Arrangementet starter med underholdning ved Sparebanken Møre Arena (Sunnmørshallen) kl. 18.15, og startskuddet går kl.19.00 etter felles oppvarming sammen med Stamina Trening.

Påmelding
Du får early-bird pris ved påmelding før 1. mai - kun kr 200. Meld deg på via app'en Tikkio og spar inntil kr 100 nå i april! Hvis du ikke har app'en, kan melde deg på via PC: https://tikkio.com/tickets/8401-jentebolgen-alesund




Følg Jentebølgen Ålesund på facebook via linken nedenfor og hold deg oppdatert!

Jentebølgen er et sosialt løp for jenter i alle aldre. Vi oppfordrer alle jente- og damelag til å delta i år. Gjør som Valder Jenter-14 og still på startstreken med sine sporty mødre!

Send gruppepåmelding (fra 8. trinn) til jentebolgen.alesund@hotm

<<< Tilbake

BARNEIDRETT

17.08.2019Vi treng deg som vaksen i barn...
17.08.2019Til foreldre med barn født i 2...
27.06.2019Sommerhelsing frå dagleg leiar...
10.06.2019Fjellquiz til Signalen
05.06.2019
17.05.2019Gratulerer med dagen
30.03.201970 blide og motiverte jenter p...
29.03.2019Mye aktivitet i regi av IL Val...
31.12.2018IL Valder ønsker alle et godt ...
20.12.2018IL Valder ønsker alle ei god j...

FOTBALL

18.08.2019Ukens kamper på Valdervoll
17.08.2019Filip Sæther Bordom med debut ...
16.08.2019Herrelaget åpner høstsesongen ...
02.08.2019Norway Cup - Tap for begge vår...
31.07.2019Norway Cup - Guttelaget med st...
30.07.2019Norway Cup - Jentelaget vant s...
30.07.2019Norway Cup - Jentelaget viste ...
30.07.2019Norway Cup - Tap og seier i da...
29.07.2019Norway Cup - Både G14 og J14 v...
25.07.2019Norske dommerteam i aksjon i E...

FRIIDRETT

27.06.2019Sommerhelsing frå dagleg leiar...
17.05.2019Gratulerer med dagen
01.05.2019Valderløpet 2019 - Kort oppsum...
01.05.2019Hjemmeseier på herresiden unde...
16.04.2019Invitasjon til årets Valderløp...
11.04.2019Jentebølgen 2019 - Bli med du ...
04.04.2019Maracus Megrund med løyperekor...
26.02.2019Valderløpet 2019 arrangeres on...
13.01.2019Marcus har beholdt fjorårsform...
31.12.2018IL Valder ønsker alle et godt ...
Innholdet på websidene er beskyttet i henhold til Lov om opphavsrett til åndsverk (Åndsverksloven)
digikom web - en smart løsning fra digikom as