Friidrett

Jentebølgen 2019 - Bli med du også!


Jentebølgen i Ålesund arrangeres av IL Valder for 15.gang i 2019. Sett av tirsdag 4. juni og fyll ettermiddagen med aktivitet og sosialt samvær sammen med venner, kolleger eller familie.

Jentebølgen Ålesund er et 5 km trimarrangement for spreke jenter i alle aldre – fra de som tar løpet som en fin rusletur, til de som utfordrer seg selv med 5 km i full fart.

Arrangementet starter med underholdning ved Sparebanken Møre Arena (Sunnmørshallen) kl. 18.15, og startskuddet går kl.19.00 etter felles oppvarming sammen med Stamina Trening.

Påmelding
Du får early-bird pris ved påmelding før 1. mai - kun kr 200. Meld deg på via app'en Tikkio og spar inntil kr 100 nå i april! Hvis du ikke har app'en, kan melde deg på via PC: https://tikkio.com/tickets/8401-jentebolgen-alesund




Følg Jentebølgen Ålesund på facebook via linken nedenfor og hold deg oppdatert!

Jentebølgen er et sosialt løp for jenter i alle aldre. Vi oppfordrer alle jente- og damelag til å delta i år. Gjør som Valder Jenter-14 og still på startstreken med sine sporty mødre!

Send gruppepåmelding (fra 8. trinn) til jentebolgen.alesund@hotm

<<< Tilbake

BARNEIDRETT

27.06.2019Sommerhelsing frå dagleg leiar...
10.06.2019Fjellquiz til Signalen
05.06.2019
17.05.2019Gratulerer med dagen
30.03.201970 blide og motiverte jenter p...
29.03.2019Mye aktivitet i regi av IL Val...
31.12.2018IL Valder ønsker alle et godt ...
20.12.2018IL Valder ønsker alle ei god j...
01.09.2018Valderleikane 2018 på Aksla st...
29.08.2018Barneidrett er GØY!!

FOTBALL

07.07.2019A-lag herrer og våre juniorer ...
06.07.2019Sterkt bortepoeng til herrelag...
04.07.2019A-Herrer 4. div. Volda vs Vald...
27.06.2019Sommerhelsing frå dagleg leiar...
23.06.2019Flott Tine Fotballskole gjenno...
22.06.2019Mye aktivitet på Tine Fotballs...
21.06.2019Tine Fotballskole i gang på Va...
21.06.2019Jente 12 avsluttet en fin vårs...
20.06.2019IL Valder gir bort GRATIS kuns...
16.06.2019Ukens kamper på Valdervoll

FRIIDRETT

27.06.2019Sommerhelsing frå dagleg leiar...
17.05.2019Gratulerer med dagen
01.05.2019Valderløpet 2019 - Kort oppsum...
01.05.2019Hjemmeseier på herresiden unde...
16.04.2019Invitasjon til årets Valderløp...
11.04.2019Jentebølgen 2019 - Bli med du ...
04.04.2019Maracus Megrund med løyperekor...
26.02.2019Valderløpet 2019 arrangeres on...
13.01.2019Marcus har beholdt fjorårsform...
31.12.2018IL Valder ønsker alle et godt ...

HANDBALL

04.07.2019Valder videre til A-sluttspill...
03.07.2019Seier i første kamp i Partille...
27.06.2019Sommerhelsing frå dagleg leiar...
17.05.2019Staut ungdom fra IL Valder ogs...
17.05.2019Gratulerer med dagen
12.05.2019Jenter 2003 er spesielt invite...
30.04.2019Baldus Cup 2019
09.04.2019IL Valder med på storaksjon på...
29.03.2019Mye aktivitet i regi av IL Val...
25.02.2019Populære håndballskoler i vint...
Innholdet på websidene er beskyttet i henhold til Lov om opphavsrett til åndsverk (Åndsverksloven)
digikom web - en smart løsning fra digikom as