Friidrett

Invitasjon til årets Valderløp

Da begynner det endelig å bli vår i lufta, og så snart Påsken er over, så nærmer det seg endelig et av vårens sikreste vårtegn, nemlig Valderløpet.
.
Årets Valderløp arrangeres onsdag 1. mai. Klikk deg inn for å lese invitasjon og informasjon om påmelding m.m.
Les hele saken

Jentebølgen 2019 - Bli med du også!

Jentebølgen i Ålesund arrangeres av IL Valder for 15.gang i 2019. Sett av tirsdag 4. juni og fyll ettermiddagen med aktivitet og sosialt samvær sammen med venner, kolleger eller familie.

Jentebølgen Ålesund er et 5 km trimarrangement for spreke jenter i alle aldre – fra de som tar løpet som en fin rusletur, til de som utfordrer seg selv med 5 km i full fart.

Arrangementet starter med underholdning ved Sparebanken Møre Arena (Sunnmørshallen) kl. 18.15, og startskuddet går kl.19.00 etter felles oppvarming sammen med Stamina Trening.
Les hele saken

Maracus Megrund med løyperekord under onsdagens Vårdilten løp i Ratvika

Dette løpet på 4,3 km er av de mest tradisjonsrike løpene i Ålesund siden det første løpet ble arrangert helt tilbake til 1984.

Løypa har de siste årene blitt forlenget med drøye 100 meter og Megrud sørget for løyperekord onsdag med tida 13.42 minutter, ni sekunder kjappere enn Kristian Nedregårds tid fra 2013. Nedregård ble for øvrig nr. 2 onsdag med tida 13.55, en god tid av 44-åringen.
Les hele saken

Valderløpet 2019 arrangeres onsdag 1. mai

Valderløpet er blitt et tradisjonsrikt og populært løp med god deltakelse. De siste årene har det vært med over 500 deltakere, de fleste unge, men også bra i senior og veteran.

Datoen for Valderløpet 2019 er fastsatt til onsdag 1. mai og fint vær er bestilt. Sett av datoen allerede nå. Vi kommer tilbake med ytterligere informasjon om starttidspunkter, påmelding m.m. når det begynner å nærme seg løpsdag.
Les hele saken

Marcus har beholdt fjorårsforma og vant Vinterkarusellen i suveren stil.

Marcus fortsetter å imponere og vant på lørdag 10 km distansen under den fjerde utgaven av Vinterkarusellen i Fremmerholen.

Marcus viste seg å være i en egen klasse på lørdag. Han klokket inn på tiden 33:33 og var med det nesten tre og et halvt minutt foran nestemann, Steffen André Kråkenes fra Brattvåg, som kom i mål på tiden 36.56.
Les hele saken

IL Valder ønsker alle et godt nytt år

IL Valder vil med dette ønske alle våre aktive, trenere, tillitsvalgte, sponsorer, foreldre, konkurrenter og alle andre idrettsvenner et godt nytt år.

Selv om det sikkert kommer noen nedturer i 2019 også, så er vi overbevist om at disse igjen vil bli overskygget av positive opplevelser, samhold og idrettsglede.

Godt nytt år til alle!
Les hele saken

BARNEIDRETT

30.03.201970 blide og motiverte jenter p...
29.03.2019Mye aktivitet i regi av IL Val...
31.12.2018IL Valder ønsker alle et godt ...
20.12.2018IL Valder ønsker alle ei god j...
01.09.2018Valderleikane 2018 på Aksla st...
29.08.2018Barneidrett er GØY!!
20.08.2018Medlem i IL Valder?
19.08.2018Klart for siste halvdel av åre...
05.06.2018Tine fotballskole
27.05.2018Flott keepersamling på Valderv...

FOTBALL

13.04.2019J14 Kretslagskamp med Guro og ...
10.04.2019Siste treningskamp før "alvore...
09.04.2019IL Valder med på storaksjon på...
31.03.2019Lykke til med årets sesong til...
30.03.201970 blide og motiverte jenter p...
29.03.2019Mye aktivitet i regi av IL Val...
24.03.2019Stort engasjement på lørdagens...
22.03.2019Kick-Off Jentefotball 2019
16.03.2019Valder med flere jentelag til ...
13.01.2019Kretslagskamp med to Valder je...

FRIIDRETT

16.04.2019Invitasjon til årets Valderløp...
11.04.2019Jentebølgen 2019 - Bli med du ...
04.04.2019Maracus Megrund med løyperekor...
26.02.2019Valderløpet 2019 arrangeres on...
13.01.2019Marcus har beholdt fjorårsform...
31.12.2018IL Valder ønsker alle et godt ...
31.12.2018Marcus Megrund avsluttet 2018 ...
20.12.2018IL Valder ønsker alle ei god j...
20.10.2018Marcus Megrund med seier og ka...
10.09.2018Storehornet 497 utsatt til søn...

HANDBALL

09.04.2019IL Valder med på storaksjon på...
29.03.2019Mye aktivitet i regi av IL Val...
25.02.2019Populære håndballskoler i vint...
03.01.2019Innsamling av juletre og tomfl...
31.12.2018IL Valder ønsker alle et godt ...
20.12.2018IL Valder ønsker alle ei god j...
09.09.2018Lærerik Bringkvalik
06.09.2018Vi gratulerer Madelen Roald Wi...
03.09.2018Bringserien J16 - Nasjonal ser...
20.08.2018Medlem i IL Valder?
Innholdet på websidene er beskyttet i henhold til Lov om opphavsrett til åndsverk (Åndsverksloven)
digikom web - en smart løsning fra digikom as